|
Темы сайта |
|
  |
|
Никотинизм - хроническое отравление никотином, проявляющееся гиперсаливацией, головной болью, головокружением, ухудшением
зрения, анорексией, тремором, раздражительностью. Предвестником
никотинизма является исчезновение у курильщика неприятного
ощущения от курения табака. Это означает, что он уже привык к
постоянному потреблению никотина, совращенный тем чувством
необыкновенного прилива энергии, успокоительного просветления и
приподнятости, что в первые минуты вызывает этот яд. Заболев
никотинизмом, курильщик делает себя "добровольным рабом"
сигареты. Теперь он не сможет обойтись без нее и часа. С ней он
встает утром после пробуждения, не расстается до, после, а
иногда и во время еды, на отдыхе и во время напряженного труда,
выкуривает ее на сон грядущий. Никотин, таким образом,
становится самым "близким и верным" другом.
В никотинизме можно выделить 3 стадии - начальную,
хроническую и позднюю. Его предвосхищает разовое, от случая к
случаю, часто неумелое курение, нередко приводящее к неприятным
ощущениям - першению в горле, кашлю, головокружениям, обморокам,
шуму в ушах, двоению в глазах, нарушениям ритма сердечных
сокращений, тошноте, рвоте. |
Начальная стадия никотиновой зависимости
|
|
Начальной стадией болезни считается время, когда неприятные
ощущения, вызываемые курением, пропадают, и появляется чувство
удовольствия, расслабления, иногда легкой эйфории и даже
кажущегося подъема работоспособности. Курение на этой стадии
носит систематический характер, причем количество выкуриваемых
сигарет увеличивается ежедневно, достигая 10-15 штук в день.
Привыкание выражается в виде постоянного влечения курильщика к
сигарете. Его все время одолевает желание курить, у него
создается ощущение, что курение повышает настроение и улучшает
самочувствие. Физического влечения на этой стадии еще нет»
Продолжается начальная стадия от 1 до 5 лет. Курильщик способен
усилием воли прекратить курение, так как полная зависимость от
никотина еще не сформировалась. Однако он, как правило,
откладывает момент расставания с сигаретой на "потом" и
незаметно для себя попадает во вторую, хроническую стадию, когда
расстаться с сигаретой уже не так-то просто. |
Хроническая стадия никотиновой зависимости
|
|
Во время хронической стадии никотинизма у курильщика появляется
стойкая тяга к табаку. Он продолжает курить все больше и больше,
поскольку прежние количества никотина его уже не возбуждают.
Число выкуриваемых сигарет достигает 20-40 штук в сутки.
Психологическое влечение к сигарете увеличивается. Через нее
курильщик стремится к достижению комфорта, иногда появляется
желание непрерывного курения. Чаще это делается из желания
покрасоваться перед сверстниками или перед окружающими.
Физическое влечение начинает проявляться в желании после
перерыва вновь закурить, некотором дискомфорте при отсутствии
возможности это сделать. На уровне психики начинают возникать
неврозы при воздержании от сигарет или умеренном курении. Все
это быстро проходит и сводится к неприятным ощущениям "тяжелой
головы", нарушениям сна, раздражительности, снижению
работоспособности. Во время хронической стадии ослабляются
защитные силы организма, отравленные никотином, что проявляется
в склонности к инфекциям (частые простуды, ОРЗ, грипп, герпес) и
к обострению хронических заболеваний (бронхиты, фарингиты,
тонзиллит и др.). Возникают неприятные ощущения со стороны
желудка, сердца, изменяется пульс, повышается артериальное
давление. Курильщик ощущает дискомфорт, не находит себе места.
Продолжительность этой стадии может растягиваться от 5 до 20
лет. |
Поздняя стадия никотиновой зависимости
|
|
В поздней стадии устойчивость организма перед никотиновой атакой
резко снижается. Курение вызывает серьезные проблемы со
здоровьем, и курильщик в силу этого вынужден значительно
уменьшить количество выкуриваемых сигарет. Постепенно снижается
влечение, возраставшее на первых двух стадиях. Комфорт от
употребления табака с годами проявляется все меньше и меньше.
Остается только доведенная до автоматизма привычка курить.
Физическая зависимость от никотина, наоборот, усиливается,
проявляясь в виде слабо выраженного абстинентного синдрома. Он
проявляется по-разному: в "несвежести" головы, головных болях,
головокружении, снижении или потери аппетита, употреблении
большого количества жидкости, потливости, колебаниях температуры
тела, нарушениях пульса. Наряду с этим отмечается повышенная
раздражительность, злобность. На этом этапе появляется
необходимость покурить натощак. Это стремление обусловлено
желанием снять неприятные ощущения, появляющиеся по утрам,
особенно при приступообразном кашле, который называют "утренним
кашлем курильщика". Нарушается сон, поскольку страдающий этой
стадией никотинизма человек только и думает о том, чтобы
побыстрее наступило утро и можно было бы снова хорошенько
"затянуться". Зачастую он просыпается ночью и бежит за
сигаретой. Все это может привести к психозам и неврастениям.
Снижается работоспособность, настроение изменчиво, ухудшается
память, возможны длительные депрессии. Постоянные мысли о
курении не позволяют курильщику сосредоточиться на какой-то
конкретной задаче, отсюда невнимательность, рассеяность и обилие
ошибок, что может существенно отразиться на его учебе и
профессиональной квалификации. |
Лечение никотинизма
|
Для лечения применяются лекарства, снимающие проявления
возбуждения нервной системы. Кроме того, в тяжелых случаях
иногда возникает необходимость в противосудорожных лекарствах,
облегчающих дыхание и противодействующих нарушениям деятельности
сердца.
Значительно более трудной лечебной проблемой является
хронический никотинизм. Наиболее существенным фактором является
решительное желание курильщика побороть зависимость. Курение
можно и нужно бросать сразу. В лечении применяются разнообразные
психологические техники, имеющие целью сформировать нежелание
курить, например гипноз и осознание часто глубоко скрытых причин
курения (для успокоения, из страха прибавить в весе и т. д.). В
качестве лекарственных средств применяются препараты,
имитирующие действие никотина на организм, например таблетки «Табекс».
Они особенно эффективны на первом этапе отказа от курения,
поскольку снижают проявления физической зависимости от никотина.
Однако, «Табекс» и подобные ему препараты не влияют на силу
привычки (психического привыкания).
В первый период отвыкания очень важен характер питания.
Показана овощная диета, пища должна быть легкоперевариваемой и
дополняться большим количеством минеральной воды, вымывающей
накопленные яды. Не следует пренебрегать гимнастикой и долгими
прогулками. Необходимо помнить, что острые приправы, такие, как
перец, горчица, паприка усиливают желание закурить. |
|
По материалам:
http://paraslov.net/,
http://medkarta.com/. |
|
