|
Послеродовой период - это период, в течение
которого у роженицы заканчивается обратное развитие (инволюция)
тех органов и систем, которые подверглись изменениям в связи с
беременностью и родами. Во время беременности у женщины часто
складывалось впечатление, что после родов жизнь сама собой
придет в нормальное, привычное русло, потому что не будет ни
огромного живота, ни накатывающей усталости, ни тяжести в ногах,
ни болей в спине, ни токсикоза. Да, всего этого действительно не
будет. Зато будет кое-что другое, что не даст жизни в семье
стать прежней, и это - ребенок.
Если еще недавно роды воспринимались как финальный аккорд,
завершающий важный этап жизни семьи - беременность, то после
родов оказывается, что все только началось, и беременность со
всеми ее трудностями и переживаниями была только подготовкой к
тому настоящему, действительно сложному, что только начинается
сейчас, в послеродовом периоде.
Во время беременности женщина сроднилась с мыслью о своем
материнстве, и ей казалось, что она всегда будет точно так же
понимать своего малыша, как понимала его, пока он находился
внутри ее тела. Не тут-то было! Будут и бессильные попытки
угадать, отчего плачет кроха, и телефонные звонки всем подругам
и родственницам с вопросом о том, что можно "дать малышу от
животика", и знакомая всем по школьной программе сцена из романа
"Война и мир", где Наташа Ростова так радуется желтому пятну на
пеленке вместо зеленого. Все это будет - вместе с бессонными
ночами и бесконечным требованием груди. Будет и огромное счастье
от самого ощущения крошечного тельца на руках, от того, как
малыш сосет и чмокает. Потом он в первый раз улыбнется. Загулит.
Сядет. Скажет "мама". Сделает первый шаг. Но это все будет еще
так не скоро! Но сейчас, в послеродовой период, важно не только
то, что рядом ребенок. Жизнь, налаженная и привычная, изменилась
с появлением нового члена семьи, требующего столько внимания и
заботы. Изменяется уклад семьи, и это понимает и молодая мама, и
молодой папа. Отношения, которые раньше касались только двоих,
нужно строить заново с учетом нового лица. Заботы, которые
ограничивались заботами друг о друге, тоже нужно будет делить с
малышом.
Послеродовой период - это тяжелое испытание для обоих - не
только для женщины, но и для мужчины. Ведь он тоже привык быть в
центре внимания своей жены, а сейчас кажется, что ей совсем нет
до него никакого дела. С утра до ночи она проводит время с
ребенком, а его вроде бы воспринимает только как "добытчика",
кормильца семьи. Только правильное поведение обоих супругов и их
теплые нежные отношения могут помочь наладить жизнь в новой
семье так, чтобы жить в ней было хорошо всем троим. И
послеродовой период - это самое подходящее время для налаживания
этих отношений. Здесь же можно вспомнить и о том, что
сексуальная жизнь супругов тоже меняется после рождения ребенка,
и очень важно, чтобы именно сейчас, в послеродовом периоде,
восстановление, даже в какой-то мере возрождение супружеских
интимных отношений прошло со всей возможной теплотой, нежностью
и любовью.
Послеродовой период - это время физического восстановления
матери после родов. Она часто видела в кино, как из дверей
роддома выпархивает стройная и прекрасная героиня с ребенком на
руках. И вот она смотрит на себя в зеркало - и что же? Огромная
тяжелая грудь, которая к тому же постоянно болит, почти тот же
"беременный" живот - нечто тяжелое и бесформенное: неужели это
она? И ребенок снова плачет. И во взгляде мужа не читается
прежнего нескрываемого восхищения. А слезы почему-то так близко…
Так начинается знаменитая послеродовая депрессия, через которую
так или иначе проходят почти все молодые мамы. Поэтому очень
важно, чтобы и женщина после родов, и ее муж понимали, как
происходит восстановление организма после родов - и то, что в
депрессивных настроениях жены нет ничего страшного, это просто
гормональная буря, вызванная родами, потихоньку стихает. И то,
что тело станет прежним не сразу. Ведь все происходит именно
так, как должно быть. В течение 9 месяцев женщина набирала вес,
организм «откладывал» жир "про запас", на черный голодный день -
это заложено в нем самой природой и эта «программа» спасла не
одно поколение новорожденных. Девять месяцев растягивались мышцы
живота - и они не могут сразу стать прежними, для этого нужно
время и усилия самой мамы.
Послеродовой период - это только начало восстановления тела
женщины, его возвращения к прежнему, "добеременному" состоянию.
Говорят, что на восстановление после родов необходимо те же
девять месяцев, что и на саму беременность. Впрочем, известно,
что если женщина кормит грудью, то и восстановление после родов
идет быстрее и легче. Но и кроме фигуры поводов доля огорчения у
молодой мамы достаточно. Ее организм потерял много кальция во
время беременности, поэтому выпали стоявшие в зубах пломбы, а
волосы стали совсем не такими красивыми и блестящими, как
раньше. И на их восстановление тоже потребуется время.
После родов жизнь начинается сначала. И очень важно, чтобы то,
что перешло в эту, новую жизнь из жизни прежней, было надежным и
настоящим. Чтобы муж остался внимательным, заботливым и
понимающим. Чтобы друзья были готовы разговаривать с ней не
только о своих, но и о ее делах и заботах. Чтобы были люди,
которые готовы в любой момент прийти ей на помощь.
Впрочем, самое важное все равно уже свершилось - и никакие
депрессии не могут помешать счастью быть мамой. Если кажется,
что все плохо, бывает достаточно взять на руки своего
новорожденного кроху, обнять его, прижать к себе, почувствовать
его тепло и запах. Вспомнить, как волновалась за то, нормально
ли пройдет беременность, с каким трепетом и страхом ждала родов.
И станет понятно, как много уже пройдено, а то, что впереди -
это совсем не страшно и не опасно. |
