|
Темы сайта |
|
  |
|
Социофобия - упорная
иррациональная боязнь исполнения каких-либо общественных
действий, либо действий, сопровождаемых вниманием со стороны
посторонних лиц, либо даже просто встречаться и разговаривать с
незнакомыми людьми. Люди, которые страдают от социофобии
испытывают иррациональный страх перед различными социальными
ситуациями. Беспокойство и дискомфорт становятся настолько
велики, что они начинают преследовать человека ежедневно. |
Причины социофобии
|
Расстройство обычно начинается в
подростковом возрасте, хотя, возможно проявление симптомов и в
раннем детстве. Считается, что социофобия является результатом
сочетания нескольких факторов.
Физические факторы:
1) Ученые работают над выяснением конкретных ген, которые
отвечают за тревогу и страх, так как вполне вероятно, что
расстройство может передаваться на генетическом уровне от ваших
родителей.
2) Дисбаланс химических веществ в мозге также может быть
причиной социофобии. Например, дисбаланс серотонина, химического
вещества мозга, который отвечает за настроение и эмоции, может
играть роль в развитии заболевания. Некоторые лекарства для
лечения социофобии основаны на регуляции этого вещества.
3) Часть мозга, которую называют мозжечковой миндалиной,
отвечает за страх. Считается, что люди могут быть
предрасположены к чрезмерной тревоге из-за повышенной активности
миндалины.
Несколько факторов, основанных на взаимодействии с
окружающими, могут привести к увеличению риска развития
социофобии. К ним можно отнести:
- гиперопека родителей;
- конфликт в семье или сексуальное насилие;
- объект насмешек в детстве. |
Симптомы социофобии
|
Разница между застенчивостью и социофобией сводится к
продолжительности и выраженности симптомов. Люди с социофобией
имеют более выраженные симптомы.
Некоторые эмоциональные симптомы:
- сильный страх ситуаций, в которых вам придется столкнуться с
незнакомыми людьми;
- страх ситуаций, когда вас могут критиковать;
- страх того, что окружающие могут заметить ваше беспокойство;
- беспокойство о предстоящих социальных событиях.
Некоторые физические симптомы:
- повышенная потливость;
- мышечное напряжение;
- учащенное сердцебиение;
- тремор;
- покраснение лица.
Люди с социофобией знают, что их страх не соответствует
переживаемой ситуации, но несмотря на это они не в состоянии
контролировать его. Тревога может проявляться в какой-либо
конкретной ситуации (например, выступление перед аудиторией) или
же сразу в нескольких. |
Лечение социофобии
|
|
Наиболее эффективными методами лечения социофобии являются
специальные медикаменты и когнитивно-поведенческая терапия.
Часто эти два вида лечения используются совместно для достижения
оптимального результата. Надо иметь в виду, что любая болезнь
хорошо лечится на начальных её стадиях, поэтому необходимо
принять своевременные меры для ее решения, чтобы социофобия не
перешла в стадию глубокой депрессии, не начались приступы
панических атак. Не редки случаи, когда социофобия переходит в
агорафобию, когда страх перед социумом достигает таких размеров,
что люди годами сидят в собственной квартире и боятся выходить
на улицу. |
|
По материалам:
http://zastenchivosti.net/.
|
|
