|
Ревность - негативное чувство, возникающее при ощущаемом
недостатке внимания, любви, уважения или симпатии со стороны
очень ценимого, прежде всего любимого, человека, в то время как
это мнимо или реально получает от него кто-то другой.
Ревность тесно связана с огромным страхом кого-нибудь
потерять. Часто ревнующий человек болезненно боится, что
перестанет быть любимым, утратит привлекательность в глазах
партнера или полагает, что не сумеет удержать его при себе.
Нередко ревность бывает безосновательной - это говорит о
недоверии к своему партнеру, но вместе с тем, может означать и
утрату уверенности в своих силах. Широко распространенное
мнение, что ревность - неотъемлемый спутник любви, является
ошибочным, а иногда просто опасным. На самом деле все наоборот:
ревнивец оценивает партнера как свою собственность, и поэтому
хотел бы иметь над ним полный контроль, кроме того, ему важна
зависимость партнера. Ревность сильно вредит и ревнивцу, и
объекту ревности. Безосновательная ревность может полностью
раздавить человека, однако нередко она является стимулом к
действию - толкает к поиску своего партнера, заставляет врать,
выкручиваться и действовать за спиной - он не в состоянии
вынести обвинений и сцен.
Основа хороших отношений между партнерами - взаимное доверие.
Поэтому рекомендуется открыто поговорить с партнером о своих
чувствах и мучающем страхе. Необходимо избегать упреков,
обвинений, так как тогда любимый человек становится оппонентом.
Лишь спокойная беседа позволит выяснить, была ли основательной
ревность, возникшая в отношениях двух людей. Если все-таки
выяснится, что один из партнеров действительно обманывает
другого, и его сейчас интересуют совсем другие вещи (например,
он много времени проводит на работе, с друзьями, в спортклубе
или развлекательном центре), то тогда стоит задуматься о
возникшем в отношениях кризисе. Разумеется, это очень неприятное
известие, но оно не всегда означает разрыв в отношениях
партнеров. Если они оба готовы искать причины кризиса и в
будущем хотели бы быть вместе, то они могут начать все сначала -
попытаться создать новую основу своих отношений.
Если кого-то постоянно мучает ревность, и человек не в
состоянии справиться со своими чувствами, то следует обратиться
к семейному терапевту или психологу. Ни в коем случае не следует
пытаться отомстить, вызывать ревность у своего партнера флиртами
или отсутствиями по ночам. Такие действия только больше ухудшат
ситуацию.
Ревность у детей часто возникает в связи с рождением братика
или сестрички, а также, если один из родителей находит другого
партнера, и проявляется ночным мочеиспусканием в кровать,
повышенной агрессивностью, трудностями в школе или нежеланием
общаться с другими людьми. Если нарушения поведения не проходят
в течение нескольких месяцев, то необходимо обратиться к врачу.
Необходимо объяснить ребенку, что любите его также как и раньше,
просто грудной ребенок нуждается в большем внимании или, что
каждый человек имеет право на друга. Очень важно, чтобы ребенок
не чувствовал бы себя отвергнутым, непонятым или ненужным.
Вовлекайте его в выполнение совместных работ, общайтесь,
разговаривайте с ним для того, чтобы он смог убедиться в
безосновательности охвативших его чувств. |
